LINEやマッチングアプリの返信が遅い人の心理とは？「８つの必須テクニック」も解説

LINEやマッチングアプリを利用している多くの人が、このように感じた経験があるはずです。なかでも、気になる異性からの返信が遅いと、不安や焦りを感じてしまうもの…。

この記事では、返信が遅い人の心理を深く掘り下げつつ、効果的な対処法や、ぜひ実践してほしいテクニックなどを紹介します。

相手からの返信が遅いからといって、すぐネガティブになる必要はありません！

今回の内容をヒントに、あなたが今どのような状況にあるのか、何をすべきかを的確に判断しましょう！

返信が遅い人の心理・具体的な理由・効果的な対処法

返信が遅い人の心理や具体的な理由を把握することは、あなたが適切な対応をとるために大切です。

あわせて効果的な対処法を押さえておき、返信が遅い相手とも良い関係を築けるようになりましょう。

忙しくて返信の優先度が下がっている

仕事や学業などで忙しく、とくに日中はメッセージの返信が遅くなってしまうケースが多々あります。これは仕方のないことであり、責任のある立場にいる人ほどその傾向が高まります。

このような人は、必ずしもあなたとのコミュニケーションを軽視しているわけではありません。むしろ「そのときに集中すべきことをしっかりやれる人」ととらえることもできます。

忙しい人とのコミュニケーションでは、相手の状況を理解したうえで、柔軟に対応することが大切です。

たとえば「忙しいだろうから、時間があるときに連絡してねっ！」といった言葉を付け加えることで、「自分のペースを尊重してくれる人」という印象を与えられます。

返信の内容をじっくりと考えたい

あなたとのコミュニケーションを大切に思っているからこそ返信内容に慎重になり、結果として遅くなっている可能性もあります。

そういった人は、メッセージの量よりも質を大切にするタイプであり、お互いの気持ちを確認しあうような重要なやりとりほど慎重になります。

ほんの20文字程度のメッセージを送るために、１時間もかけて考える人が実際にいます。

相手のペースを尊重しつつ、必要であれば、いつまでに返信してほしいかを伝えるようにしましょう。

返信をする気力が湧かない事情がある

人はしばしば、ストレスを感じていたり、悩みごとがあったり、落ち込んでいたりするものです。その程度によっては、メッセージの返信をする気にならない場合もあるでしょう。

この場合はあなたに対してネガティブな感情を抱いているわけではなく、相手にとって自分自身と向き合う時間が必要なのかもしれません。

一時的に気分が落ち込んでいるだけではなく、うつ病のように、深刻なほど精神的に弱っている可能性もあります。

その場合は相手の負担にならないように心がけつつ、適切なタイミングで気持ちが楽になるような優しい言葉をかけてあげましょう。

そもそも連絡を密にとるのが苦手

もともと、頻繁にメッセージのやり取りをするのが苦手な人もいます。

その場合は無理に相手からの返信を求めることはせず、相手のペースを尊重することが大切です。

相手のペースを無視して頻繁にメッセージを送り続けてしまうと、拒絶される可能性があるので注意しましょう。

最初は相手のペースを尊重することで、あなたにとっても満足できるペースで連絡を取り合える関係になれるかもしれません。

現状ではあなたとの連絡の優先度が低い

あなたへの返信を、「それほど優先する必要がない」と判断されている場合もあります。これは残念なことですが、ひとつの可能性として無視できません。

ですが、まだ悲観するのは早いといえます。家族や会社の上司との重要な連絡があるから、そちらを優先させているだけということも考えられるからです。

返信が遅い理由が、あなたにとって許容できる内容なら、相手の事情を尊重してあげましょう。ですがそれをはっきりさせるためには、相手に事情をしっかり聞く必要があります。

そのうえで、あなた以外の女性との連絡を優先させているようであれば、これからも関係を維持していくかどうかを考えなくてはなりません。

スマホやSNS等の利用を意図的に制限している

スマホやSNSとの付き合い方は、人それぞれ異なります。スマホの使用時間を制限するアプリなどを活用している人も、決して少なくありません。

その場合、返信が遅いのは相手の主義によるものであり、あなたにとっては、もどかしい時間がどうしても生まれてしまいます。

意図的にスマホやSNSから距離をおいている人は、デジタルに依存したくない意識が高い人といえます。

そのスタンスを尊重しないと、相手はあなたを「私の生き方を否定する人」とみなす可能性があるので、必要以上に返信を急かすことのないように注意しましょう。

返信の遅さが引き起こす影響を理解しよう

メッセージの返信が遅いと、返信を待つ側に何らかの影響が生じる可能性もあります。

どのような影響が起こり得るのかを知っておけば、あなた自身の感情を客観的に見ることができ、返信を待つ間もきっと冷静でいられるでしょう。

「嫌な思いをさせたかも…」と不安になる

相手からの返信が遅くなるほど、また相手の気持ちや状況がわからないほど、「さっき送ったメッセージで不快にさせてしまったかも」などと不安になりがちです。

このようなネガティブな思考になってしまうことは、まだ関係が深まっていない段階においてはむしろ自然なことです。また、相手からのメッセージの内容にも過敏になりがちです。

自信やプライドが徐々に損なわれていく

メッセージの返信が遅い状況が繰り返されると、単なる一時的な不安にとどまらず、徐々に自信を失ったりプライドが傷ついたりする場合もあります。

そうなると「私が魅力的じゃないから」などの自虐的な考えに陥りがちで、そこから関係を深めるためのアクションにつながりにくくなります。

関係性が希薄になっていく

たとえ悪気はなくとも、返信が遅い状態が普通になると、コミュニケーションの質や密度が低下していきます。会話のキャッチボールが難しい状況では、深い話もできません。

もともと親密な関係だったのであれば話は別ですが、「マッチングアプリで知り合ったばかり」といった段階だと、あっさりとした関係性のまま終わる可能性があります。

相手の気持ちを誤解してしまう

単に“返信をする時間がないほど忙しい”だけなのに、「私に興味がない」「嫌われている」などとみなされてしまうケースもあります。

このような誤解は2人の関係性を複雑にしたり、すれ違いのもとになったりするほか、場合によっては修復が困難なほどのトラブルに発展することもあります。

相手からの返信への過度な期待

メッセージの返信が遅い状況が続くと、大したことのない内容にも必要以上に喜んだり、ひとつひとつの言葉を深読みしすぎたりすることもあります。

相手への期待が大きいほどメッセージひとつに感情を大きく揺さぶられがちで、その状態が健全な関係性の構築を妨げる可能性があります。

…以上が、返信の遅さが引き起こす影響の例です。

あなたが「返信をもらう側」「返信をする側」のどちらの立場であっても、これらを知っておくと余計な気苦労をせずに済むでしょう。

コミュニケーション改善に役立つ８つの必須テクニック

ここまで解説した内容をふまえて、より良いコミュニケーションによって関係性を深めるためのテクニックを紹介します。

すでにお伝えした内容と似ている部分もありますが、気になる相手との距離をできるだけ早く縮めるために、ざっとおさらいしておきましょう！

明確かつ簡潔なメッセージを心がける

長文や複雑な内容のメッセージは、返信のハードルを上げてしまいます。できるだけ簡潔で、要点が明確なメッセージを心がけましょう。

相手の意思を早く確認したい場合は、イエス・ノーで答えられる内容、またはいくつかの選択肢を提示するのが効果的です。それにより、相手がより気軽に返信できます。

相手の興味を引く話題を選ぶ

相手にとって興味がある話題を選ぶと、すぐに返信をもらえる可能性が高まります。マッチングアプリのプロフィールや過去の会話から、相手が食いつきそうな話題を考えましょう。

たとえば、相手が住んでいる場所のおすすめスポット、趣味、お気に入りの飲食店など、あなたにとっても話を広げやすい話題を選ぶのがコツです。

メッセージの最後に質問を入れる

イエス・ノーで答えられる質問は相手から返信されやすいいっぽう、メッセージが淡白になりがちです。そこでおすすめしたいのが、簡単に答えられる質問を入れるテクニック！

これと「相手の興味を引く話題を選ぶ」の内容を組み合わせることで、相手は返信に対して意欲的になり、会話がさらに発展しやすくなります。

適切なタイミングでメッセージを送る

誰にとっても、メッセージのやり取りをするのに“都合の良い時間帯”と“都合の悪い時間帯”があります。相手の生活リズムを考慮して、都合の良い時間帯に送るようにしましょう。

とくに、仕事の時間や就寝時間にメッセージを送るのは控えてください。仮に送ったとしても、相手からの返信には期待しすぎないようにしましょう。

いつまでに返答が欲しいかを明確にする

何らかの意思決定を求める場合や、急ぎの用事がある場合は、いつまでに返事が欲しいかをしっかり伝えましょう。

ただし、これを多用してしまうと、相手から「せっかちな人」などと思われる可能性があります。返信期限を提示するのは、あくまで必要なときだけにしましょう。

相手のペースを尊重している意思を示す

相手に「すぐに返信しなきゃ…」といったプレッシャーを与えると、あなたとのコミュニケーションが徐々にストレスになっていきます。

そうならないように、「あなたのペースで大丈夫ですよ」という意思を伝えましょう。相手はあなたのことを「心地よくコミュニケーションがとれる相手」と認識してくれるはずです。

画像や動画を使った話題作り

文章だけのやり取りでは、相手のリアルな人物像をつかみにくいものです。そこで自分で撮影した画像や動画を使うと、相手はあなたに対して、より強い興味をもってくれます。

自分自身が写った画像や動画を添付するのも効果的ですが、ほかの男性が写っていないか注意しましょう。場合によっては、相手から不信感を抱かれることになります。

定期的なコミュニケーションを提案する

連絡を取り合うタイミングをある程度固定することで、コミュニケーションにリズムが生まれて、返信が遅れにくい状況を作ることもできます。

ただし、相手が負担に感じない範囲でおこなうことが絶対です。時間の管理をしっかりしている男性ほど、無駄な連絡を嫌う傾向があることも覚えておきましょう。

LINE・マッチングアプリへの向き合い方を見直そう

気になる相手とのコミュニケーションには、ワクワク・ソワソワとした、心地よい緊張感があるものです。

だからこそ相手からの返信がとても楽しみで、だからこそ返信が遅いとあれこれと考えてしまうもの…。その気持ち、よくわかります。

ですが、せっかくの出会いを無駄にしないためには、LINEやマッチングアプリへの向き合い方についての自己分析が必要です。以下のポイントを参考に、自己分析をしてみましょう！

早い返信を期待しすぎていない？

相手からの早い返信を期待しすぎると、不安になったりイライラしたりと、ネガティブな感情につながりがちです。それが態度に出てしまうと、相手にマイナスの印象を与えてしまいます。

あなたが余計なストレスを感じないためにも、相手に不必要なプレッシャーを与えないためにも、相手のペースを尊重する気持ちを忘れてはなりません。

相手からのメッセージに依存していない？

返信の内容によって、気持ちが激しく浮き沈みする人もいます。相手が恋愛対象であれば自然のことですが、いっぽうで相手の反応に依存している状態ともいえます。

とくに大人であれば「自立した個人」としての成長が大切です。成熟した大人同士の交際へとつなげるためにも、自己肯定感を高めるためのトレーニングを実践しましょう。

コミュニケーションスキルが不足し過ぎていない？

決して、完璧である必要はありません。ですがコミュニケーションスキルが不足し過ぎていると、思わぬトラブルを引き起こします。

自分が伝えたいことを正確に伝えたり、相手の気持ちを的確に把握したりするために、まずはメッセージのわかりやすさと相手への配慮を大切にしましょう。

ひとりの相手との連絡に固執していない？

普段から連絡を取り合っている人が少ないほど、その相手からの返信に一喜一憂しがちです。あなたは普段、何人ぐらいの人と連絡を取り合っていますか？

もしも特定の1人とだけ連絡をとっているのなら、ほかの友人や仕事仲間などとのつながりも維持しましょう。そうすることで、たった1人からの返信に依存しにくくなります。

実際に会って話すことを大切にしてる？

マッチングアプリやLINEでのコミュニケーションに偏りすぎていないか、これまでを振り返ってみましょう。オンラインのやり取りばかりだと、どうしてもそれに依存してしまいます。

もしも「交際につなげたいけど、まだ一度も会ったことがない」という状況なら、ぜひ会う予定を立ててみてください。

それにより、あなたが目指すゴールに大きく近付くとともに、相手からの返信にばかり集中してしまう状態を改善できるでしょう。

適切な話題づくりとアピールで相手の好意を引き出そう

相手からの返信の遅さは、多くの人が経験する悩みやイライラの種です。これ自体は恋愛に限った話ではなく、同性の友人や家族が相手の場合にも当てはまります。

ですが、相手が恋愛の対象であれば、効果的なアプローチ方法が異なります。

マッチングアプリで知り合った人なら、まずは相手のプロフィールから話題を探しつつ、相手に対する気遣いや尊重の気持ちをアピールしましょう。

それにより相手に好意を感じてもらえたら、実際に会って話すチャンスが早く訪れるはずです。

ぜひ今回お伝えしたテクニックも実践してください。恋華サロンは、あなたの出会いを応援しています！！